Archive for agosto 22, 2009

Dance

Dance, deixe-se levar pelo rítmo, dê a direção e o sentido ao sentimento. Voe! Dê leveza aos gestos, torne-se leve, livre…

Esvasie o pensamento, relaxe, siga o coração, movimente os pés precisamente sem perceber. Liberte-se!

Sempre que possível dance, mesmo que você não saiba, mesmo que ache que não tem jeito. Conduza, deixe-se levar. Canse, mas dance!

Solte-se. Dance com alguém, sozinho, com todo mundo, com platéia, escondido, na festa, em casa, no chuveiro, na rua, na sala, na chuva…com um amigo, com um desconhecido, com música ou sem música.

Extravase, revigore-se, descarregue as tensões, sapateie, deslize, pule, rebole. Fale , cale ou cante, mas dance mesmo se a música não ajudar, mesmo se a companhia não acertar…

Pq a dança é a expressão das emoções, uma ótima terapia e um exercício, físico e mental.

Dance!!!

Dança comigo

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agosto 22, 2009 at 6:51 PM Deixe um comentário


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